W codziennym biegu rzadko zastanawiamy się nad tym, jak skomplikowaną drogę musi pokonać krew w naszym organizmie.
Aby dotrzeć z powrotem z dolnych partii ciała do serca, musi płynąć wbrew sile grawitacji. Kiedy ten transport zostaje zaburzony, pojawia się poważne zagrożenie – zakrzepica żylna.
Ponieważ choroba ta potrafi rozwijać się bezobjawowo lub dawać bardzo subtelne sygnały, nazywana jest często „cichym zabójcą”.
W tym artykule wyjaśniamy, czym dokładnie jest zakrzepica, co ją wywołuje i jak najprościej ją zdiagnozować.
Czym jest zakrzepica żylna?
Zakrzepica (najczęściej głęboka kończyn dolnych) to stan,
w którym wewnątrz żył formuje się zakrzep (skrzeplina).
Taki zator częściowo lub całkowicie blokuje swobodny przepływ krwi.Największe niebezpieczeństwo polega na tym, że fragment skrzepliny może się oderwać i wraz z prądem krwi dotrzeć
do płuc, powodując niezwykle groźną dla życia zatorowość płucną. Dlatego tak ważna jest czujność i szybka reakcja.
Jakie są objawy zakrzepicy żylnej?
Organizm zazwyczaj wysyła sygnały ostrzegawcze, które powinny skłonić nas do natychmiastowej wizyty u lekarza. Najbardziej charakterystyczne objawy dotyczą zazwyczaj tylko jednej nogi i obejmują:
- Obrzęk: Jedna łydka lub kostka jest wyraźnie opuchnięta i większa od drugiej.
- Ból: Przypomina ból mięśniowy lub silny, rwący skurcz, który nasila się podczas chodzenia lub stania.
- Ucieplenie skóry: Noga w miejscu zakrzepu staje się wyraźnie cieplejsza w dotyku.
- Zmiana koloru skóry: Skóra może stać się zaczerwieniona, napięta, błyszcząca, a czasem sina.
Co sprzyja chorobie? Niebezpieczne zachowania i choroby współistniejące
Zakrzepica rzadko pojawia się bez przyczyny. Zazwyczaj jest wynikiem splotu naszych codziennych nawyków oraz ogólnego stanu zdrowia.
Główne przyczyny:
- Siedzący tryb życia: Wielogodzinna praca przed komputerem lub częste, długie podróże (samochodem, samolotem) bez przerw na rozprostowanie nóg drastycznie spowalniają krążenie.
- Odwodnienie: Gdy pijemy za mało wody, krew staje się gęstsza i łatwiej krzepnie.
- Palenie papierosów: Toksyny z dymu tytoniowego uszkadzają śródbłonek naczyń krwionośnych.
- Stosowanie niektórych leków: Ryzyko wzrasta przy doustnej antykoncepcji hormonalnej oraz hormonalnej terapii zastępczej (HTZ).
Choroby i stany medyczne zwiększające ryzyko:
- Otyłość i nadwaga (powodują stały nacisk na żyły jamy brzusznej i nóg).
- Choroby nowotworowe (niektóre guzy i terapie onkologiczne zmieniają krzepliwość krwi).
- Zaawansowane żylaki i przewlekła niewydolność żylna.
- Niedawno przebyte operacje chirurgiczne, złamania kończyn lub długotrwałe unieruchomienie w łóżku.
Co robić, aby unikać ryzyka? Profilaktyka na co dzień
Większości przypadków zakrzepicy można skutecznie zapobiec prostymi zmianami w stylu życia:
- Ruszaj się: Jeśli masz pracę siedzącą, co godzinę wstań na 2-3 minuty, przejdź się lub zrób kilka wspięć na palce.
- Pij wodę: Dbaj o regularne nawadnianie organizmu (minimum 2 litry płynów dziennie).
- Dbaj o komfort w podróży: Podczas długich lotów lub tras autem rób regularne postoje, a w trakcie jazdy wykonuj krążenia stóp.
- Unikaj obcisłych ubrań: Ciasne spodnie czy podkolanówki z mocnym ściągaczem mogą utrudniać odpływ krwi.
Jak najłatwiej zdiagnozować zakrzepicę?
Współczesna medycyna pozwala na błyskawiczne i bezbolesne potwierdzenie lub wykluczenie zakrzepicy. Złotym standardem w diagnostyce jest badanie USG Doppler żył kończyn dolnych (lub górnych).
To nieinwazyjne badanie ultrasonograficzne, które pozwala lekarzowi w czasie rzeczywistym „zobaczyć” przepływ krwi w naczyniach. Lekarz jest w stanie precyzyjnie zlokalizować skrzeplinę, ocenić jej wielkość oraz stopień zablokowania żyły. Badanie trwa zaledwie kilkanaście minut, a wynik wraz z opisem pacjent otrzymuje natychmiast.
Podejrzewasz problem z krążeniem? Nie zwlekaj!
W Centrum Ultrasonograficznej Diagnostyki w Zabrzu dysponujemy nowoczesnym sprzętem oraz zespołem doświadczonych lekarzy
(takich jak nasza nowa ultrasonografistka lek. Eryka Ivonchyk, która specjalizuje się w diagnostyce zakrzepicy żylnej),
którzy sprawnie i w komfortowych warunkach przeprowadzą badanie Doppler.
W przypadku zakrzepicy szybka diagnoza to klucz do bezpiecznego i skutecznego leczenia.
Zadbaj o swoje nogi i ciesz się lekkim krokiem każdego dnia!